WERDE SCHNELLER, STÄRKER & VERLETZUNGSFREI MIT INDIVIDUELLEM ATHLETIKTRAINING FÜR FUßBALLER





Für Spieler, die mehr wollen als Durchschnitt:

Explosivität, Ausdauer & mentale Stärke - angepasst an Deine Position, Dein Niveau und Deine Ziele

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DIE MEISTEN FUßBALLER TRAINIEREN FALSCH UND VERSCHWENDEN JAHRE!


  • sie verletzen sich immer wieder
  • ihnen fehlt Explosivität im Antritt
  • sie sind auf dem Platz unsichtbar
  • sie trainieren hart, aber ohne echten Fortschritt


WENN DU DAS KENNST.. HIER BEKOMMST DU DIE LÖSUNG.

SO HOLST DU ALLES AUS DIR RAUS

ATHLETIK

mehr Schnelligkeit, Sprungkraft & Zweikampfstärke

MENTALE STÄRKE

Fokus, Selbstvertrauen & Präsenz auf dem Platz

INDIVIDUELLE BETREUUNG

kein 08/15-Plan, sondern angepasst an Deine Position & Ziele

ZEIG MIR, WIE DAS FUNKTIONIERT

MACHE NICHT DIE GLEICHEN FEHLER WIE ICH

Fußball besteht nicht nur aus Technik und Taktik. Das Spiel ist geprägt von Antritten, Sprints, Richtungswechseln, intensiven Läufen und harten Zweikämpfen. Wer da dauerhaft auf Top-Niveau performen will, braucht mehr als nur Talent. Er braucht einen Körper und Kopf, die auf höchstem Level funktionieren.


Mir hat damals ein Individualtrainer gefehlt. Ich habe falsch trainiert, hart, aber ohne den Nutzen, der mich wirklich weitergebracht hätte. Das hat mich gebremst, statt mich voranzubringen.


Heute nutze ich genau diese Erfahrungen, um Spielern das zu geben, was ich selbst gebraucht hätte: einen klaren Plan, professionelle Unterstützung und Coaching, das dich auf das nächste Level bringt.

DAS IST STARK-FUSSBALL

S

  • STÄRKE

    Die mentale und körperliche Stärke eines Athleten spielt im Fußball eine entscheidende Rolle. Ein hohes Level an psychischen und physischen Fähigkeiten, bilden die Voraussetzung für fußballerische Hochleistungen und die Erreichung sportlicher Ziele.

T

  • TRAINING

    Ich möchte mit Dir an Deine Grenzen gehen. Ich bin davon überzeugt, dass sich bei technisch-taktisch gleichem Vermögen, immer der bessere Athlet durchsetzt. Das Athletiktraining ist ganzheitlich, herausfordernd und individuell. Gemeinsam entwerfen wir langfristige Trainingspläne, die dich auf Deinem Weg unterstützen.

A

  • AUSGEGLICHENHEIT

    Die Komponenten Mindset, Ernährung, Training, Regeneration und Dein soziales Umfeld nehmen Einfluss auf Deine Lebensweise. Ein hohes Level, sowie ein Balance-Zustand aller Bereiche ermöglichen es Dir, sportliche Hochleistungen zu erbringen. Arbeite an jedem einzelnen Bereich und werde ein STARKER Fussballer.

R

  • REGENERATION

    Bekommst Du genügend Schlaf? Ernährst Du dich optimal? Machst Du regelmäßige Trainingspausen? Nur wenn Du Deinem Körper die Zeit gibst, sich zu erholen, ist er in der Lage, die gewünschten Anpassungen vorzunehmen. Welche Möglichkeiten Du hast, um den Prozess zu beschleunigen und im nächsten Training maximal regeneriert zu sein, erfährst Du bei uns!

K

  • KONTINUITÄT

    Du wirst merken, dass Du nicht jeden Tag Hochleistungen erbringen kannst und besser wirst. Es wird Tage geben, an denen Dein Training kein voller Erfolg ist, an denen du schlecht schläfst, unkonzentriert bist, oder dich ungesund ernährst. Wichtig ist, dass Du Dein Verhalten reflektierst und Dich keineswegs runterziehen lässt. Wichtig ist, dran zu bleiben. Kontinuität ist der Schlüssel zum Erfolg.

  • S - STÄRKE

    Die mentale und körperliche Stärke eines Athleten spielt im Fußball eine entscheidende Rolle. Ein hohes Level an psychischen und physischen Fähigkeiten, bilden die Voraussetzung für fußballerische Hochleistungen und die Erreichung sportlicher Ziele.

  • T - TRAINING

    Wir möchten mit Dir an Deine Grenzen gehen. Wir sind davon überzeugt, dass sich bei technisch-taktisch gleichem Vermögen, immer der bessere Athlet durchsetzt. Unser Athletiktraining ist ganzheitlich, herausfordernd und individuell. Gemeinsam entwerfen wir langfristige Trainingspläne, die dich auf Deinem Weg unterstützen.

  • A - AUSGEGLICHENHEIT

    Die Komponenten Mindset, Ernährung, Training, Regeneration und Dein soziales Umfeld nehmen Einfluss auf Deine Lebensweise. Ein hohes Level, sowie ein Balance-Zustand aller Bereiche ermöglichen es Dir, sportliche Hochleistungen zu erbringen. Arbeite an jedem einzelnen Bereich und werde ein STARKER Fussballer.

  • R - REGENERATION

    Bekommst Du genügend Schlaf? Ernährst Du dich optimal? Machst Du regelmäßige Trainingspausen? Nur wenn Du Deinem Körper die Zeit gibst, sich zu erholen, ist er in der Lage, die gewünschten Anpassungen vorzunehmen. Welche Möglichkeiten Du hast, um den Prozess zu beschleunigen und im nächsten Training maximal regeneriert zu sein, erfährst Du bei uns!

  • K - KONTINUITÄT

    Du wirst merken, dass DU nicht jeden Tag Hochleistungen erbringen kannst und besser wirst. Es wird Tage geben, an denen Dein Training kein voller Erfolg ist, an denen du schlecht schläfst, unkonzentriert bist, oder dich ungesund ernährst. Wichtig ist, dass Du Dein Verhalten reflektierst und Dich keineswegs runterziehen lässt. Wichtig ist, dran zu bleiben. Kontinuität ist der Schlüssel zum Erfolg.

SPIELER, DIE DEN NÄCHSTEN SCHRITT GEMACHT HABEN


FABIO KINAST

Das Coaching mit Dennis ist sehr empfehlenswert, da du in allen Bereichen sehr unterstützt wirst, sowohl im Bereich Mindset aber auch im Fußballerischen/Athletischen  Bereich. In nur wenigen Monaten konnte ich mich durch Disziplin und mithilfe des Trainingsplans in allen Bereichen, vorallem im athletischen Bereich, deutlich verbessern. Bei Fragen zu Übungen konnte ich Dennis immer erreichen und mir wurde sofort geholfen, wobei auch jede einzelne Übung per Video erklärt wird 👌

Die Hilfe von Dennis war für mich mit ausschlaggebend meinem Traum ein wenig näher zu kommen, indem ich von der Verbandsliga einen Wechsel in die Regionalliga Südwest schaffen konnte!!💪

Vorbeischauen lohnt sich🙏

Grüße Fabio Kinast✌️

KAI GÖBLER

Ich kann das Coaching mit Dennis nur empfehlen. Man bekommt nicht nur einen Plan vorgegeben, sondern auch viele ausführliche Erklärung, warum was wir gemacht wird. Zusätzlich lernt man vieles für den Alltag, natürlich auch Sport kann man einen riesengroßen Sprung nach vorne machen. 💪🏽

Vorbeischauen lohnt sich 👍🏼

SEBASTIAN EMMERT

Durch das Training mit Stark-fußball konnte ich mich perfekt weiterentwickeln. Durch den perfekten Support und den Idealen Inhalten die ich bekommen habe habe ich meine Leistung auf das nächste Level gebracht. Ich werde auch zukünftig mit Stark-fußball zusammenarbeiten weil ich einfach weiß das es die richtige Adresse ist um näher an mein Ziel zu kommen.

Vielen Dank!

SO LÄUFT DEIN COACHING AB

Schritt 1



KOSTENLOSES GESPRÄCH

Wir analysieren Deine aktuelle Situation & Ziele

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Schritt 2



INDIVIDUELLER CHECK-UP

Leistungsprofil & maßgeschneideter Trainingsplan

Schritt 3



COACHING & FORTSCHRITT

Laufende Anpassung, volle Betreuung & Ergebnisse

DAS ERWARTET DICH IM COACHING-PROGRAMM

26 Wochen, die dich als Fußballer komplett weiterbringen - körperlich, mental und strategisch.

Alles, was du brauchst, um den nächsten Schritt in Deiner Karriere zu machen.

ATHLETIK & LEISTUNGSFÄHIGKEIT

  • Standortanalyse & Leistungs-Check
  • Schnelligkeit, Kraft, Sprungkraft gezielt entwickeln
  • Regeneration & Verletzungsprävention
  • Trainingsplanung In- & Off-Season

MENTALE STÄRKE &

FOKUS

  • Gedanken kontrollieren & Fokus im Spiel halten
  • Selbstvertrauen, Siegermentalität, Umgang mit Druck
  • Mentale Routinen & Rituale vor Spielen
  • Rückschläge nutzen statt daran zu zerbrechen

TAKTISCHES VERSTÄNDNIS & SPIELINTELLIGENZ

  • Position & Rollen klar definieren
  • Entscheidungsfindung & Antizipation verbessern
  • Spielanalyse - aus Fehlern & Erfolgen lernen

PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG & GEWOHNHEITEN

  • Stärken erkennen & Identität als Spieler festigen
  • Gewohnheiten aufbauen, die Leistung sichern
  • Selbstführung & Eigenverantwortung im Alltag

KARRIERE & ZUKUNFT

  • Selbstvermarktung & Sichtbarkeit erhöhen
  • Netzwerk & Umfeld clever nutzen
  • Karriereplanung & Umgang mit Rückschlägen
  • Zukunftsstrategie: Agenten, Chancen & langfristige Ausrichtung

Alles, was du brauchst, um dein Potenzial auszuschöpfen in einem klaren System. Sichere dir dein kostenloses Analysegespräch.

WER STECKT HINTER STARK-FUSSBALL?

Ich bin Dennis Mooy, ehemaliger Profifußballer, heute Athletiktrainer für ambitionierte Fußballer.

In den letzten Jahren habe ich über 100 Fußballer vom Jugend- bis Profibereich betreut.

Mein Ziel: Dich schneller, stärker & verletzungsfrei zu machen, damit Du den nächsten Schritt in Deiner Karriere gehst.

MICH KENNENLERNEN

HÄUFIGE FRAGEN


  • MUSS ICH INS GYM ?

    Nein, das Training passt sich an deine Möglichkeit an.

    Um das Maximale auszuschöpfen ist ein Training mit Gewichten aber hilfreich

  • ICH SPIELE SCHON 4x/WOCHE - PACKE ICH DAS?

    Ja, das Coaching integriert sich in Deinen Spiel- & Trainingsplan.

  • IST DAS COACHING AUCH ONLINE MÖGLICH?

    Ja, alle Pläne & Anpassungen laufen digital, du wirst von mir 1:1 betreut.

BIST DU BEREIT FÜR DEN NÄCHSTEN SCHRITT?

Die Plätze im Coaching sind limitiert.

Sichere Dir jetzt Dein kostenloses Analysegespräch und finde heraus, ob du das Zeug hast, mehr aus dir herauszuholen.

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